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おあつうございます

暑い。
言うたらあかん、余計暑なるーと思いつつ口に出してしまうこの言葉。
わたくしもすっかり夏シフトでして、夜明けとともに訓練or運動、帰って爆睡。昼過ぎまで寝てなんて生活してるんですが、いまひとつ体の疲れが取れないなぁ。
IMG_4407.jpg
写真は、川下側で水流に抵抗してその場にとどまる程度に犬かきしながら、わたしの指示を待つの図。微妙な調節も少しづつ覚えてます。今度水中でターンの指示とかだしてみよう。
普通に泳げる(というかシェパードとしては多分上手い方)なんだけど、ライフジャケットを新調しようかと目論んでます。水の抵抗を増やして運動量も増やすのが目的。今年はもうちょっと上半身の充実を意識したいところだし、8月は週2ぐらいでがんばってみようかなぁ。


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